Лечение болезни Паркинсона в домашних условиях

Болезнь Паркинсона поражает преимущественно пожилых людей. Терапия заболевания может проводиться в домашних условиях под наблюдением врача участковой поликлиники. Какое лечение доступно пациентам дома? Это и формирование особого режима дня, и прием медикаментов, и физические упражнения. На дому можно получать курсы массажа, выполнять некоторые народные средства и методики.

О причинах возникновения и симптомах болезни Паркинсона

Несмотря на сотни лет, которые прошли с открытия этого недуга, ученые до сих пор не знают, почему возникает это заболевание. Предполагают четыре возможные причины:

• Наследование патологического генотипа (около 5-10% больных получили недуг от родителей). Ген передается по аутосомно-доминантному типу с неполной пенетрантностью;
• Наследование предрасположенности к БП. Например, риск заболеть вдвое увеличивается у людей, чей близкий родственник страдал от этого недуга. Ученые объясняют это тем, что при отсутствии непосредственной мутации организм такого пациента в большей степени чувствителен к вредным факторам окружающей среды, раньше запускается процесс «старения нейронов»;
• Воздействие токсинов (гербицидов и пестицидов). У людей, которые часто контактируют с этими химическими веществами, заболеваемость по данным статистики в 1,5 раза выше;
• Старение. Некоторые люди имеют меньше количество дофаминовых нейронов, которые могут гибнуть в процессе жизни. Поэтому симптомы БП у них могут быть заметны раньше.

Симптомы

Симптомы недуга известны многим. В первую очередь речь касается непроизвольного тремора, который является «визитной карточкой» болезни. Но это далеко не полная картина:

1. Ригидность мышц — скованность;
2. Брадикинезия – медлительность в движениях;
3. Невозможность удерживать положение тела в пространстве – постуральные нарушения;
4. Тремор.

Кроме того, существует комплекс признаков, которые сопровождают болезнь:

• Депрессия;
• Тревожность;
• Бессонница;
• Проблемы с глотанием;
• Запор;
• Недержание мочи;
• Ортостатическая гипотензия (падение давления при подъеме из положения сидя или лежа);
• Потливость кожных покровов;
• Сухость слизистых.

Как понять, что у близкого человека болезнь Паркинсона?

Несмотря на то, что при недуге развивается характерная клиническая картина, редко удается установить диагноз на начальной стадии болезни. Это связано с тем, что Паркинсон часто похож на другие заболевания. А многие и вовсе списывают новые симптомы на проявление старости. Можно ли провести тестирование родственника дома? Какие тесты на болезнь Паркинсона можно выполнить в домашних условиях?

Объективный осмотр у врача-невролога необходим для подтверждения болезни. Но сейчас есть возможность пройти тестирование дома. По его результатам целенаправленно можно будет обращаться к необходимому специалисту, а не идти по «большому кругу».

И первый способ —  это онлайн тест, который позволяет оценить когнитивные и нейропсихологические показатели человека. Он проводится платно и доступен на сайте. Тест оценивает вероятность наличия болезни и вероятность появления симптомов в будущем на основании показателей сна, психологического состояния, движения и моторики, речевой функции, сохранности когнитивных навыков. Конечно, тестирование не заменит осмотр доктора. По результатам диагностики вам не будет назначено лечение болезни. Однако, это позволит подтвердить или опровергнуть подозрения и спланировать визит к узкому специалисту.

Кроме того, можно использовать различные опросники. Это список вопросов, на которые отвечает либо сам человек, либо его родственники. На основании ответов можно сделать вывод, являются ли симптомы патологическими. Более тщательное исследование (моторные, когнитивные и другие нарушения) должен выполнить врач при обследовании в клинике.

Опросник при болезни Паркинсона

Приведем пример опросника.

Обязательные симптомы:

1. Посещает ли Вас чувство «скованности» в утренние часы?
2. Испытываете ли Вы проблемы с удержанием равновесия?
3. Отмечаете ли Вы тремор одной из конечностей?
4. Замечаете ли Вы, что стали более медлительным в действиях и движениях?

Немоторные нарушения:

1. Бывает ли у Вас днем повышенное слюноотделение?
2. Хорошо ли Вы ощущаете запах?
3. Ощущаете ли Вы периодические приступы грусти?
4. Ощущаете ли Вы постоянную тревогу?
5. Страдаете ли Вы от бессонницы?
6. Бывают ли у Вас проблемы с сексом?

Если пациент отвечает «да» более чем на 1 пункт из первого задания или набирает более 3 положительных ответов во второй части, то его следует показать врачу.

Куда обращаться при подозрении на болезнь Паркинсона?

Первичная консультация проходит у участкового терапевта, врача общей практики или семейного доктора. Эти специалисты должны оценить результаты объективного осмотра и направить пациента дальше. Однако, не всегда терапевтическая служба может заметить моторные нарушения у пожилого пациента. Поэтому очная консультация невролога в поликлинике, центре экстрапирамидной патологии или частной клиники позволит сформировать окончательное заключение: есть ли признаки болезни или нет.

Внимание! Куда обратиться при подозрении на болезнь Паркинсона? Это может быть поликлиника по месту жительства (невролог), центр экстрапирамидной патологии, паркинсонолог частой клиники.

Какие обследования назначают при болезни Паркинсона?

Чаще всего диагноз формулируется на основе очного осмотра пациента. При этом врач оценивает уровень моторных нарушений, выставляет стадию по классификации Хен-Яр, определяет когнитивные отклонения и немоторные проявления болезни. Для этого применяются неврологические тесты, опрос, сбор анамнеза заболевания. Обязательны общеклинические обследования, которые позволяют понять уровень соматической патологии больного.

Специфические тесты на болезнь Паркинсона требуются в том случае, когда диагноз вызывает сомнение. На МРТ и КТ специфических изменений не будет, а ПЭТ или сцинтиграфия с оценкой транспорта дофамина позволят с большей вероятностью говорить о наличии дегенеративных изменений в черном веществе головного мозга. Однако, эти обследования относятся к высокотехнологичным методам диагностики. В рутинной практике они применяются довольно редко.

Важно! Для диагноза «болезнь Паркинсона» у пожилого человека достаточно очного осмотра врача-невролога. Он может быть проведен в домашних условиях, если у пациента есть трудности с передвижением.

Прием медикаментов в домашних условиях

После установления диагноза врач назначает лекарственную терапию. Как правило, это таблетки или капсулы, которые можно применять дома. Если есть необходимость в инъекционных формах терапии, то уколы можно также получать, не выходя из квартиры. Медицинские сестры выполнят курс инъекций по назначению врача, если назначены внутримышечные лекарства. Как правило, при болезни Паркинсона другие манипуляции не нужны.

Схема лечения

Для домашнего применения назначаются лекарства на основе Левадопы (для пожилых пациентов). Схему врач подбирает индивидуально. Здесь учитывается активность больного, способность обслуживать себя, переносимость лекарства.

На начальных этапах препарат идет в минимальной дозе, после она увеличивается, достигая оптимальной для данного человека (когда уменьшаются симптомы, возможно самообслуживание, нет побочных эффектов). Со временем схема может претерпевать изменения. Левадопа может комбинироваться с другими лекарственными средствами для уменьшения ее побочных эффектов и снижения дозировки.

Основные препараты при болезни Паркинсона

Примерная схема приема ЛС

Кто прописывает терапию?

Лекарственные препараты при болезни Паркинсона больные получают бесплатно на основании постановления правительства РФ. Бесплатные рецепты выписывает участковый терапевт или невролог в амбулаторном учреждении, к которому относится пациент.

Кроме того, лекарства можно приобрести за полную стоимость при выписке их консультантом частного центра или консультативного кабинета.

Вопрос? Возможно ли получить бесплатный рецепт лекарственного препарата на дому. Ведь при выраженных двигательных проблемах некоторые пациенты не могут явится на прием. Такое возможно при обращении к терапевту или врачу общей практики. Для этого в документах больного должны быть рекомендации врача-невролога и схема лечения.

Медикаментозное лечение болезни Паркинсона – это единственный способ сдерживать симптомы и избежать тяжелого ухудшения. Таблетки, капсулы и другие формы ЛС можно принимать в домашних условиях. Но схему терапии выписывает и контролирует лечащий врач.

Физическая активность при болезни Паркинсона. Что можно делать в домашних условиях?

При этом недуге важно сохранять достаточный уровень физической активности. Движения посылают в мозг сигналы и позволяют соседним клеткам брать на себя функции погибших. Кроме того, физическая активность улучшает настроение, способствует разработке мышц и суставов, мобилизует кардио-респираторную систему.

Из чего состоит физическая нагрузка в домашних условиях?

1. Утренняя зарядка (ЛФК комплекс);
2. Дневная прогулка;
3. Отработка навыков (постуральная неустойчивость, мелкая моторика, речевая гимнастика при необходимости);
4. Вечерняя прогулка.

Длительность каждой активности зависит от погодных условий, самочувствия пациента. Можно добавить к этому распорядку йогу, заменить прогулки на скандинавскую ходьбу, велосипед или плавание. Важно, чтобы занятия приносили удовольствие, тогда пациент охотнее выполняет рекомендации врача по физической активности.

Интересно! На ранних стадиях возможны групповые занятия танцами или восточной гимнастикой (цигун), приветствуются другие виды коллективной активности. Только перед тем, как записаться в группу, следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Утренний комплекс при болезни Паркинсона

Первую тренировку лучше выполнять через 30 минут-1 час после приема препаратов.

• Дышим глубоко;

Руки на живот и чувствуем, как расширяется брюшная полость. Диафрагмальное дыхание позволяет нормализовать работу кишечника, снять спазм с мускулатуры. Выполняем сидя 10-15 вдохов.

• Тренируем мышцы шеи;

Для этого «бросаем» взгляд через плечо. Выполняем вправо и влево по 10 повторов. Упражнение делаем плавно и медленно, но стараемся максимально увеличивать амплитуду с каждым днем.

Далее, приступаем к наклонам шеи вправо и влево. Не торопимся, но тянем мышцы, стараясь коснуться ушной раковиной надплечья.

Приступаем к подъему надплечий. Их необходимо максимально приблизить к ушным раковинам и задержаться в этом положении на 5 секунд. Выполняем подъем на вдохе, а расслабление мышц на выходе. Делаем 10 повторов.

• Тренируем плечи;

Руки на пояс. Отводим локти назад. Фиксируем на 5 секунд. Возвращаемся вперед, здесь тоже фиксируем на 5 секунд. Повторяем 10 раз. После каждой фиксации следует фаза расслабления. Ее желательно сочетать с глубоким выдохом. Правильное дыхание улучшает релаксацию мышц, препятствует формированию болезненного спазма.

Ставим кисти рук на надплечья. Выполняем развороты туловища с фиксированным тазом. Вправо и влево необходимо сделать не меньше 10 движений.

• Тренируем осанку и мышцы грудной клетки;

В положении сидя выполняем наклон вперед с фиксированной поясницей. Задача – выполнить прогиб грудного отдела. В нижнем положении «застываем» на несколько секунд и возвращаемся в исходное положение.

Для следующего упражнения берем гимнастическую палку. Вытягиваем руки перед собой, поднимаем палку над головой и стараемся максимально завести ее за голову. Делаем не менее 10 повторов.

Руки без палки вытягиваем перед собой. Ладони «смотрят» друг на друга. Разводим руки в стороны до максимально возможной амплитуды. Выполняем упражнение не менее 10 раз.

• Тренируем кисти и пальцы;

Вытягиваем руки перед собой. Выполняем вращения в лучезапястных суставах не менее 10 раз в каждую сторону. «Стряхиваем» кисти рук.

После этого соединяем каждый палец с большим по очереди. Стараемся постепенно наращивать темп упражнения.

• Тренируем нижние конечности;

Сидя на стуле попеременно сгибаем и разгибаем ноги в коленных суставах. Выполняем по 10 подходов с каждой стороны.

Ставим пятку на низкий стульчик, тянемся к носку всем телом. Стараемся удержать максимальное напряжение на несколько секунд. Выполняем по 5 раз с каждой стороны.

В положении стоя с опорой на спинку стула сжимаем ягодицы на 5 секунд и расслабляемся. Повторяем 20-30 раз.

Сидя на стуле вытягиваем ноги вперед, вращаем голеностопными суставами по 10 раз в каждую сторону.

Итак, утренний комплекс должен занимать 10-20 минут. Упражнения следует делать медленно. Мышцы с утра напряжены и «непослушны». Но регулярные занятия способствуют улучшению двигательной активности в течение дня. А также приводят в тонус сосуды и сердечную систему, позволяя пациенту преодолеть гипотоническое состояние.

Дневная прогулка и чем ее можно заменить

Прогулка на свежем воздухе способствует улучшению настроения и тренирует организм человека с болезнью Паркинсона. Рекомендуется гулять ежедневно, выбирать для этого парки или скверы в условиях города. По возможности необходимо выезжать за город. Прогулка не должна быть слишком продолжительной. После нее пациент должен ощутить прилив сил, а не истощение. Слишком длинные маршруты или плохие погодные условия не способствуют здоровью.

Важно! Когда прогулка противопоказана? При постуральных нарушениях, частых падениях лучше не выходить гулять в одиночестве. Головокружения и боли в суставах также не являются отличными «спутниками» пациента с Паркинсоном на улице. Поэтому при подобных нарушениях оставайтесь дома или берите с собой сопровождающего. Не рекомендуется лицам с болезнью Паркинсона гулять в гололед.

Как выполнять упражнения? Кто будет помогать в занятиях?

Физическая активность на 1-2 стадиях не представляет для пациента особенных трудностей. Но что делать, если имеется выраженные нарушения моторики. В этом случае занятия нельзя прерывать, но нужно подбирать упражнения с учетом двигательных проблем. В этом поможет инструктор ЛФК. Он составит необходимый комплекс, подскажет, как прорабатывать «проблемные» зоны. И дальше пациент занимается под контролем родственников или ухаживающего персонала.

Даже «лежачий» больной нуждается в дыхательной гимнастике и пассивной разработке конечностей. В противном случае формируются пролежни и контрактуры, которые становятся причиной вторичной инфекции. Кроме того, они существенно затрудняют уход за больным.

Отработка навыков

После общего комплекса следует отработка навыков, которые чаще всего страдают при болезни Паркинсона. Это мелкая моторика, поддержание позы и равновесия, нарушение речи.

Мелкая моторика страдает как при дрожательной форме, так и при акинетико-ригидной. Что можно делать для развития навыка?

1. Рисовать. Раскрашивать картины по номерам. Обводить линии;
2. Сортировать пуговицы, перекладывать фасоль или горох;
3. Складывать монеты столбиком.
4. Выполнять пальцевую гимнастику (используется логопедами для развития речи у детей). Упражнения в видео по ссылке.
5. Играть на музыкальных инструментах;
6. Вышивать.

Подробные упражнения для поддержания позы и равновесия, развития речи, а также для отработки ходьбы доступны по ссылке. Cколько времени уделять отработке навыков? Ведь многие люди с болезнью Паркинсона сохраняют работоспособность и не могут уделять весь день занятиям. В этом случае рекомендуется совмещать упражнения с повседневным бытом или походом на работу.

1. Каждый день поднимайтесь по лестнице, преодолевая хотя бы один пролет без лифта. Держитесь за поручни, сначала двигайтесь приставным шагом. Потом старайтесь наступать на каждую ступеньку отдельной ногой;
2. Во время утренних процедур (умывание, душ) выполняйте артикуляционную гимнастику для мимических мышц лица и декламацию звуков и фраз;
3. При наличии отдельного рабочего кабинета сделайте на полу разметку из ленты. Эти линии можно перешагивать во время разговора по телефону или при любой активности в течение дня.

Комплекс гимнастики на статико-динамическую устойчивость при болезни Паркинсона

Упражнения выполняются возле опоры, которой может служить гимнастическая стенка или устойчивый стул. Если постуральные нарушения сильно выражены, пациенту рекомендуется выполнять их в присутствии ухаживающего (родственника или персонала клиники).

1. Исходное положение: руки на опоре, стопы вместе. Стоим, удерживая равновесие с открытыми, а потом с закрытыми глазами;
2. Исходное положение: руки на опоре, носок правой стопы прижимается в пятке левой. Стоим, удерживая равновесие с открытыми и закрытыми глазами;
3. Стоим рядом с опорой. Руки вытягиваем вперед, отводим в стороны, отводим вниз, ставим на пояс, повторяем цикл 10-15 раз. Делаем с открытыми глазами. При хорошей тренировке пробуем проделать аналогичные упражнения с закрытыми глазами;
4. Исходное положение: руки на опоре, ноги на ширине плеч. Переносим вес с одной ноги на другую. Выполняем в течение 30 секунд с отрытыми и закрытыми глазами;
5. Исходное положение: руки на опоре, одна нога впереди, другая позади. Переносим вес с одной ноги на другую в течение минуты, дальше повторяем с закрытыми глазами;
6. Исходное положение: руки на опоре, стопы вместе. Поднимаемся на носки, потом перемещаемся на пятки.

Все упражнения можно делать в домашних условиях. Комплекс не следует сильно усложнять, ведь потеря равновесия может привести к падениям и травмам. Развивать статико-динамическую устойчивость следует каждый день.

Видео

В домашних условиях эффективны занятия по видео. Ниже приведем подборку наиболее качественных комплексов, которые можно выполнять самостоятельно. Важно делать упражнения медленно, но сохранять регулярность тренировок. В этом случае болезнь не будет быстро прогрессировать.

• ЛФК при болезни Паркинсона

• Растяжки при паркинсонизме

• Гимнастика при болезни Паркинсона

• Полезные упражнения для кистей

• Лечебная гимнастика с инструктором

Йога

Йога показана при любых стадиях недуга, за исключением терминальных. В Индии ее практикуют в качестве лечебной гимнастики при двигательных расстройствах. Крупное исследование подтверждает положительное влияние Асан при многих видах моторной дисфункции. Однако, йога имеет свой результат, если занятие проходит под руководством опытного инструктора.

В домашних условиях пациенту довольно сложно освоить техники движения и расслабления. На помощь могут прийти современные технологии, если они доступны больному. В онлайн чатах и социальных сетях можно найти группы, где практика проходит удаленно через интернет. При этом пациент не покидает дом, но занимается в коллективе с другими людьми, которые также имеют двигательные расстройства. Это позволяет не только совершенствовать двигательный навык, но и повысить социальную активность.

В целом йога показана при болезни Паркинсона: отмечается улучшение моторики и повышение настроения после занятий.

Скандинавская ходьба при болезни Паркинсона

Скандинавская ходьба при болезни Паркинсона ограничена лишь при выраженных постуральных проблемах и на терминальных стадиях. При начальных формах недуга пациент легко осваивает технику в группе. А вот при нарушениях координации и падениях в коллективе заниматься нельзя. Подход к реабилитации у такого человека должен быть индивидуален.

И конечно, существенным минусом ходьбы является проведение занятий на свежем воздухе. Если пациент передвигается в пределах дома, то этот вид активности ему недоступен. Вывод: скандинавская ходьба показана при болезни Паркинсона без выраженных координаторных и двигательных проблем. Осваивать навык лучше в группе под руководством опытного инструктора.

Если человек имеет проблемы с удержанием равновесия и подвержен падениям, то занятия могут проводиться в индивидуальном режиме. Одному ходить с палками на этой стадии болезни опасно.

Массаж в домашних условиях

Массаж при болезни Паркинсона полезен на любой стадии заболевания. Необходимо учитывать случаи, когда у пациента есть противопоказания для этой процедуры. Рекомендуется проводить курсы лечебного массажа раз в 3-6 месяцев. При этом продолжительность составляет не менее 10-14 дней. В этом случае массажист сможет убрать избыточную ригидность мускулатуры и повысить эластичность связочно-суставного аппарата.

Важно! Массаж показан при всех стадиях болезни Паркинсона. Рекомендован индивидуальный подход к пациенту при выраженных моторных нарушениях.

Показания к массажу:

• Гипертонус мышц;
• Болевой синдром определенной области.

Противопоказания:

1. Лихорадочные состояния;
2. Тяжелые степени сердечной, дыхательной, печеночной и почечной недостаточности;
3. Острые кровотечения и склонность к ним;
4. Венозная недостаточность нижних конечностей с трофическими нарушениями и отеком;
5. Злокачественные новообразования;
6. Острые травмы;
7. Любые хронические болезни в стадии обострения;
8. Системные заболевания крови;
9. Активная форма туберкулеза и другие патологии.

При наличии показаний даже нетранспортабельному больному можно выполнить курс массажа в домашних условиях. И поликлиника по месту жительства предоставляет такую услугу по полису ОМС. Но в отделении реабилитации могут отказать в проведении массажа при наличии минимальных противопоказаний.

Можно воспользоваться услугами платных массажистов. Сеанс у них будет стоит от 1500 рублей. Однако, стоит уточнить, работает ли специалист с такими пациентами. А также следует выбирать индивидуальный подход, если есть выраженный двигательный дефицит у больного.

Самомассаж

Можно ли делать массаж самостоятельно? При отсутствии моторного дефицита проведение домашнего массажа дает хорошие результаты. Однако, ухаживающему человеку следует ознакомится с основными техниками работы и не практиковать процедуры при ухудшении самочувствия или появления боли.

Какие приемы используются при массаже?

1. Поглаживание;
2. Растирание;
3. Разминание;
4. Вибрация и поколачивание.

При болезни Паркинсона массаж направлен на улучшение питания ригидных мышц, снятие спазма, нормализацию крово- и лимфооттока. И все приемы актуальны при этом заболевании.

Видео

Ниже приведем видео о том, как проходит массаж при болезни Паркинсона.

• Каким должен быть массаж при болезни Паркинсона

• Массаж спины и шеи

Иглоукалывание при болезни Паркинсона

Рефлексотерапия (воздействие на акупунктурные точки) раздражающими факторами (лазер, иглы, вибрация) часто используется в восточной медицине. В клиниках России есть специализированные отделения, где специалисты также проводят подобные процедуры. Отметим, что иглорефлексотерапия – воздействие на акупунктурные точки с помощью игл – является разновидностью альтернативной медицины. Но это не мешает занимать ей достойную нишу среди немедикаментозных методов лечения болезни.

Для чего нужна акупунктура?

1. Она позволяет воздействовать на биологически активные точки и снимать спазм и ригидность мышц;
2. Согласно одной из теорий после иглорефлексотерапии усиливается выработка дофамина в головном мозге и улучшается взаимодействие нейронов;
3. Комплексная немедикаментозная терапия позволяет уменьшить количество лекарственных средств и убрать побочные эффекты, которые развивают при их приеме.

Можно ли проводить иглорефлексотерапию в домашних условиях? Есть специалисты, которые готовы выехать на дом к больному. При этом стоит удостовериться, что перед вам дипломированный практик, которые соблюдает санитарные и противоэпидемические меры (проводит обработку кожи перед установкой игл, использует стерильный одноразовый инструментарий).

Важно! Противопоказанием к иглорефлексотерапии являются воспалительные процессы на коже в местах манипуляции.

Цена на иглорефлексотерапию от 2000 за сеанс.

Народные средства при болезни Паркинсона (паркинсонизм)

Травы при болезни Паркинсона используются для вспомогательной терапии болезни. Они позволяют расслаблять мускулатуру, борются с бессонницей, помогают снять тревогу и напряженность. Какие растения применяются для терапии этого состояния:

• Мелисса;
• Шалфей;
• Череда;
• Душица;
• Мята;
• Трава пустырника;
• Корни валерианы;
• Корни калины;
• Побеги розмарина;
• Цветки лаванды;
• Цветки боярышника.

Все травы применяются в виде сборов или по отдельности. Рекомендуется их использовать при болях и выраженных мышечных спазмах. При приготовлении сбора (например, травы Кавказа №67) нужно ложку сырья залить половиной литра кипятка и настоять в термосе. Пить по половине стакана в день перед едой минимально 2 недели с частотой 3-4 раза в день.

Овес при болезни Паркинсона

Это растение может быть использовано отдельно, так и входить в состав сборов. Считается, что этот злак является ценным источником витаминов группы В. Один из рецептов рекомендует принимать отвар из овса в течение недели по 1,5 -2 литра в день. Как приготовить этот напиток?

• Для курса требуется около мешка (7-10 кг) необработанного овса. Он часто используется для корма животных и птиц, поэтому его можно найти на любом «птичьем» рынке;
• Для варки нужна глубокая кастрюля;
• Отмеряем один килограмм и промываем в воде;
• После ставим на огонь и варим без кипения около 1 часа (на это количество потребуется 3 литра воды);
• Отвар готовим с вечера, чтобы он успел настояться и остыть к утру;
• Следует слить жидкость и пить ее в течение дня небольшими порциями.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость. В целом, рецепт безопасен и может быть использован в комплексной терапии болезни Паркинсона.

Шалфей при болезни Паркинсона

Шалфей обладает успокаивающим и расслабляющим действием. Его можно пить в виде настоя или добавлять в ванны для расслабления ригидной мускулатуры. С маслом шалфея можно делать массаж.

Настой: на половину столовой ложки травы необходим 1 стакан кипятка. Отправляем ингредиенты в термос и настаиваем всю ночь. Далее, фильтруем раствор и принимаем по чайной ложке после еды. Желательно запивать его сладкими жидкостями (соком, чаем, компотом). На вкус отвар получается довольно горьким.

Ванны с шалфеем: на 10 литров воды необходимо около 300 грамм листьев. Их следует прогреть на огне (не кипятить) и дать настояться около 2 часов. Выливаем отвар в ванну и разбавляем теплой водой 37 градусов. Купание лучше проводить вечером, один или два раза в неделю.

Самые эффективные народные методы.

Топ 4 рецептов:

1. На первом месте ванны с шалфеем. По отзывам пациентов с дрожательным параличом в случае регулярного применения тремор уменьшается. Конечно, нельзя забывать, что методика используется только в комплексе с лекарствами;
2. Второе место – это ванны с душицей и чабрецом. На одну процедуру потребуется 3 пригоршни душицы и 5 чабреца. Их следует прокипятить в кастрюле с водой и вылить в готовую ванну. Травы можно найти и заготовить самостоятельно. Применяются они как в высушенном, так и в свежем виде;
3. Третье место занимает целебный напиток из овса. Он богат минералами и витаминами и практически не имеет побочных эффектов;
4. На последнем настой из редкого растения. Спорыш или птичий горец давно используются в терапии тремора при болезни Паркинсона. Из листьев готовят настой. Его нужно принимать внутрь. Столовую ложку спорыша заваривают в двух стаканах воды.

Метод Неумывакина

Профессор Неумывакин свои ученые звания получил за деятельность в космической медицине. Однако, несмотря на классическое медицинское образование, он увлекся нетрадиционными методами исцеления и даже открыл центры, основанные на «естественном оздоровлении организма». Для этих целей он советовал принимать 3% перекись водорода и соду. На сегодняшний момент научного подтверждения безопасности и эффективности его методик нету. Поэтому не рекомендуем эту методику для экспериментов над своим здоровьем.

Медитация

Под медитацией понимают ряд психологических упражнений, которые сопровождают религиозные и оздоровительные ритуалы. При болезни Паркинсона медитативный практикум позволяет пациенту расслабиться и избавиться от негативных мыслей, «отрешиться» от болезней тела.

Многие люди, практикующие медитацию, утверждают, что после сеанса уменьшается тремор, ригидность и тревожность. Научных доказательств этому факту нет. Но медитировать не вредно, занятия не имеют противопоказаний. Поэтому больным людям рекомендуется попробовать практикум.

Новинки в лечении болезни Паркинсона

Транскраниальная магнитная стимуляция используется в комплексной терапии острых и хронических нейродегенеративных заболеваний. Метод новый, но с каждым годом он завоевывает все больше популярности. Причина этого – возможность неинвазивной стимуляции коры и подкорковых структур переменным магнитным полем с активацией работы нервных клеток.

Эффекты ТКМС при болезни Паркинсона:

• Улучшение двигательной активности без повышения дозы медикаментов;
• Уменьшение немоторных проявлений болезни.

Эта новейшая методика доступна в крупных клиниках и исследовательских центрах. Существенным ее недостатком является плохая изученность методики и ее возможностей. А также отсутствие знаний об отдаленных результатах применения.

Новинки быта

Уже несколько девайсов может облегчить пациентам прием пищи. Речь идет об «умных» ложках, которые применяются при треморе. Известно, что люди с болезнью Паркинсона на поздних стадиях болезни редко справляются с едой самостоятельно. Столовые приборы «смарт» позволяют компенсировать тремор и принимать пищу самостоятельно.

В продаже имеется ложка Gyenno Spoon стоимостью около 20000 рублей. А также ложка Liftware стоимостью 29 000 рублей. Девайсы состоят из основной части и насадки, которую можно мыть. Зарядка от USB кабеля.

Еще в 2017 были разработаны часы и браслет, которые могут применяться при треморе рук. Пока в показаниях заявлен только эссенциальный тремор. Есть надежда, что подобный аппарат будет разработан и для больных с Паркинсоном.

Сестринский уход при болезни Паркинсона

Когда пациент нуждается в сестринском уходе? Безусловно, речь идет о терминальной стадии болезни, когда самообслуживание пациента невозможно. Какие задачи ставятся перед сиделкой в этот сложный период? С какими проблемами чаще всего сталкиваются родственники «лежачих» больных?

Основные задачи сестринского ухода:

1. Профилактика пролежней. Для этого ежедневно следует проводить гигиенические процедуры, раз в неделю больной «принимает ванну». Для этого можно приобрести надувную емкость, в которую легко переместить лежачего человека. Ежедневную гигиену проводят с помощью мыльной воды и губки. Обязательно обрабатывать складки кожи. Проблемные места (покраснение, ссадины, опрелости) необходимо промыть антисептиком (Хлоргексидин). При необходимости применяются ранозаживляющие мази (с антибактериальным компонентом, с серебром, с декспантенолом). Для профилактики пролежней и опрелостей важно правильное позиционирование и частая смена положения (раз в 1-2 часа);
2. Профилактика застойной пневмонии. Для этого ухаживающий должен придавать пациенту полусидячее положение во время кормления. А также заставлять выполнять дыхательную гимнастику (выдувать воздух в трубочку, которая находится в стакане с водой). Эффективна лечебная физкультура по Стрельниковой. Для улучшения отхождения мокроты из легких выполняется легкое поколачивание в проекции органа без ударов по позвоночнику;
3. Профилактика инфекции мочевыводящих путей. В нее входит контроль за состоянием диуреза, термометрия. Обращение к врачу в случае лихорадки, болей при мочеиспускании, снижении диуреза, отсутствии мочи.

Сестринский уход подразумевает контроль за приемом препаратов, кормление больного. Для «лежачего» пациента необходимо подбирать сиделку с большим опытом работы. Но главное, психологическая совместимость пациента и ухаживающего. Она является основой беспроблемного существования обоих.

Частые вопросы о болезни Паркинсона

Можно ли навсегда избавиться от этого недуга?

К сожалению, болезнь Паркинсона хроническая и прогрессирующая. Врачи могут сдерживать заболевание. Оперативному лечению поддаются некоторые синдромы (тремор). Но радикального излечения не зафиксировано. Случаи спонтанного «исцеления» скорее всего связаны с неправильной диагностикой патологии.

Что делать при бессоннице при болезни Паркинсона?

1. Откажитесь от кофе и чая после 16 00, не ешьте на ночь;
2. Не спите в течение дня;
3. Откажитесь от просмотра ТВ программ, смартфона и компьютера перед сном;
4. Комната для сна должна быть проветрена, лучшая температура для засыпания 18-20 градусов;
5. Выполняйте ежедневную вечернюю прогулку;
6. Попросите близких сделать расслабляющий массаж шейно-воротниковой зоны и мочек ушей.

Народные рецепты:

• Одна чайная ложка жидкого натурального меда разводится в стакане теплого молока;
• Ванночка для ног: стакан зонтиков укропа залить 3 литрами кипятка, дать настояться и остудить до температуры 40 градусов и попарить 20 минут;
• Настой от бессонницы: принимают по полстакана в день трижды после еды. Курс лечения 2 недели. Для настоя необходима трава мяты, корень валерианы и пустырник. Нужно взять по столовой ложке мяты и пустырника, а половину столовой ложки валерианы, залить литром кипятка и настоять. Раствор пить холодным и фильтрованным.

Можно ли пить успокоительные в домашних условиях?

При тревожности без назначения врача можно принимать следующие успокоительные:

• Ново-пассит;
• Таблетки валерианы;
• Настойка валерианы;
• Капсулы персен;
• Настойка пиона уклоняющегося.

Болезнь Паркинсона неизлечима. Каждый день с ней — это борьба. И пусть советы из этой статьи помогут облегчить жизнь.

Ольга Гладкая

Автор статей: практикующий врач Гладкая Ольга. В 2010 году окончила Белорусский Государственный Медицинский Университет по специальности лечебное дело. 2013-2014 – курсы усовершенствования «Ведение пациентов с хронической болью в спине». Ведет амбулаторный прием пациентов с неврологической и хирургической патологией.

See author's posts